É difícil ser forte e manter a fé quando se está permanentemente a ser testado.

Muitas vezes, parece que o mundo nos quer enterrar vivos. Quando surgem provações e problemas uns atrás dos outros, é normal irmos abaixo. Respira-se a custo, mantendo apenas a cabeça fora de água, enquanto agitamos as pernas e os braços para não afundarmos.

Há alturas em que não conseguimos pensar positivo e todas aquelas frases de encorajamento, auto-ajuda, visualização criativa, gratidão, meditação, mindset, mindfulness, etc. parecem ainda irritar mais.

Apetece enterrar a cabeça na areia, apanhar um avião só de ida, não sair da cama ou simplesmente desaparecer.

Aceitar o momento, esperar, respirar, ler, orar, comer, dormir… fazer o básico, e não exigir mais de nós do que apenas isso. Não sermos duros connosco. Tudo passa.
”Stay strong”!